31 января 2019

Колобок и Курочка Ряба лечат наркоманию и детские страхи

Профессиональные психотерапевты, применяющие метод сказок, объединились в Международный Союз Сказкотерапевтов. С помощью русских народных и самостоятельно выдуманных сказок, кукол, лепки из глины, собирания бусинок и игры в песочнице можно вылечить детскую фобию, взрослую зависимость и даже спасти семью от развода.

Если по-честному: официальный термин «сказкотерапия» при первом упоминании вызывает у несведущего либо ассоциации с предвыборными лозунгами депутатов, либо мысли о шарлатанстве. Что частенько одно и то же. Однако, по словам руководителя Международного Союза Сказкотерапевтов Ирины Брундуковой, шутки отходят на второй план, когда виден результат работы сказкотерапевта.

Бывает, к такому специалисту обращаются родители ребенка, страдающего ДЦП или аутизмом. Нет, сказками такие недуги не вылечить, зато сильное эмоциональное напряжение снять можно — после сеанса ребенка возвращают маме спокойным и радостным, а порой для ощущения счастья достаточно и этого.

— Сказкотерапия — это комплекс методик для работы со взрослыми и с детьми: сказки, метафоры, песочница, пластилин, карточки, куклы, глина, пуговицы, бусинки, — говорит Ирина Брундукова.

С помощью разных инструментов психотерапевты строят мостики между миром реальным — комнатой, где сидят, например, родители и ребенок — с их тонким внутренним миром, в котором что-то случилось. Сказкотерапия существует столько же, сколько в мире существуют сказки. Ведь в волшебные истории разные народы зашифровывали важнейшие знания, чтобы передать их младшим поколениям. Сказка — это урок. Закономерность. Руководство к действию.

Метафоры работают порой проще со взрослыми, чем с малышами. Сказкотерапевт дает пациенту куклу и просит ее описать, придумать ей имя, занятие, настроение. Взрослый и сам не замечает, как выкладывает врачу свои страхи, желания, устремления. Дальше остается совместно проанализировать сказанное и придумать, как действовать, чтобы решить проблему.

Курочка Ряба, спайс и развод

Ирина Брундукова утверждает, что народные сказки, например, Курочка Ряба, Колобок или Теремок способны помочь людям с серьезными зависимостями. Одну из своих пациенток, назовем ее Даша, сказкотерапевт приводит в пример.

Около шести лет назад (когда сказкотерапевты еще не объединились в Союз, но уже знали о методе и практиковали его) к Брундуковой пришла обессиленная сотрудница банка — девушка рассказывала, что давно курит спайс, даже на работе. Жаловалась, что очень хочет завязать, но не чувствует в себе сил.

— В ход тогда пошло все: песок, сказки, куклы, — вспоминает Ирина Брундукова. — Теперь девушка оставила банк и сама занялась психологией. Она приходила ко мне в течение нескольких месяцев, так как одним сеансом дело просто не могло ограничиться.

Женщины играли, придумывали свои сказки с понятными Даше персонажами. Плели и лепили. Иногда даже пели. В итоге Даша выкарабкалась.

Другой пример. Семейный психотерапевт Ирина Брундукова «лечит» сказками и браки, давшие трещину (нередко из-за измены). Рассказывая мужу и жене сказку про Курочку Рябу, сказкотерапевт просит порассуждать, какие символы скрыты в этой сказке.

— Что такое золотое яйцо? Это ценность, которую человек получает при рождении — это жизнь, — объясняет Ирина Александровна. — В данном случае, это брак, семья. Мышка, что в сказках обычно означает посланника, в нашей ситуации — другая женщина, махнувшая хвостиком и разбившая яйцо. Дед плачет — хочу все вернуть. Бабка плачет — муж изменил.

Все мы помним, что в «Курочке» у бабки и деда появился второй шанс — обычное яйцо, которое разбивать уже никому и в голову не приходило.

Метафора ясна?

Метеориты и дети

Об этом стоило сказать выше. Ирина Брундукова живет и практикует в Челябинске. Именно здесь шесть лет назад упал метеорит, пострадали сотни домов — взрывной волной выбивало окна и сносило хрупкие придомовые конструкции. Спустя пять лет (в прошлом году) к Ирине Александровне привели шестилетнего Витю (имя изменено) — на мальчика жаловалась воспитательница в детском саду, утверждала, что гиперактивность ребенка не дает ей работать, а мальчик всем мешает и вообще ведет себя, как настоящий хулиган.

Сказкотерапевт усадила Витю напротив песочницы, дала множество мелких фигурок и попросила построить в песочнице сказочный мир, пока сама она говорит с мамой мальчика. Вернувшись к ребенку через 15 минут, психотерапевт стала спрашивать Витю, что это за мир и кто в нем живет.

 

— Это мальчик, он умеет превращать камни во что угодно. Он живет в своем доме с двумя котами — толстяком и диким. Тут есть пруд, в нем рыба, — стал рассказывать юный пациент.

— Золотая рыбка исполняет желания? — построила первый мост между реальностью и выдумкой Ирина Александровна.

— Да! — охотно отозвался Витя.

— А какие три желания есть у тебя?— готов был и мост номер два — очень важный мост.

 

Мальчугану хотелось немного: красный камушек, как у «тети Иры» (игрушечный камень тут же был подарен Вите); новую машину для мамы и «чтобы метеориты больше не прилетали».

— Вся наша сказка, которую мы только что придумали — про котов, про волшебные камушки, про золотую рыбку — все это было нужно для того, чтобы узнать страх мальчика, — объясняет Ирина Александровна. — Я рассказала ему, что метеориты дважды в одно место не падают, он обрадовался, поверил и стал обнимать маму.

Нормальный живой ребенок, хороший мальчик, верит в чудеса, как отмечает сказкотерапевт. Где здесь гиперактивность или агрессия? Позднее выяснилось, у его воспитательницы больше тридцати лет стажа и вечные жалобы на то, как трудно управляться с детьми. Вот вам и ответ — дело не в ребенке, а в желании педагога отдохнуть. Конечно, ей нужно, чтобы дети сидели смирно.

Многие дети не будут услышаны своими родителями, по мнению Брундуковой, просто из-за невнимательности взрослых. Слушайте своих детей и не судите их сгоряча. Таких, как Витя сотни в Челябинске и тысячи по всей России — им нужна наша забота.

Важные границы и нужные люди

Порой двум любящим друг друга людям нужен кто-то третий, чтобы разобраться в отношениях. И речь даже не о семейных парах, а о парах только-только собирающихся пожениться. В практике Ирины Брундуковой есть случай, когда помолвленные Света и Леша пришли к сказкотерапевту за помощью. Запрос шел от Светы: она никак не могла объяснить будущему мужу, что ей нужно немного личного пространства.
Ирина Александровна предложила ребятам, как и в случае с Витей, поиграть в песочнице. Только уже всем вместе. Требовалось нарисовать на песке два кольца, пересекающиеся посередине, по аналогии с символом свадьбы. Первое кольцо — мир Светы. Второе — мир Леши. Пространство посередине — их общий мир.
Дальше сказкотерапевт попросила рассказать, что оба “пациента” возьмут с собой в общий мир из мира собственного: от любви и заботы до вполне реальных людей и предметов.

Оказалось, Леша собирался взять в новую семью своих родителей. И в этом, кстати, крылась главная причина сомнений Светы. Девушка протестовала — это их и только их мир, зачем там его родители?

– Но я люблю их, они мне нужны, – отвечал жених.

Тогда включилась психотерапевт — она рассказала ребятам сказку про двух любящих людей, каждый из которых был прав, но совсем позабыл о границах государства, и пускал туда гостей слишком часто. Тогда в государстве все стали мешать друг другу, начались конфликты и войны.
– Я понял, — вдруг неожиданно сказал Гоша. — Мама больше не будет приезжать к нам по субботам в девять утра. Я только что понял, как ты хочешь выспаться после тяжелой рабочей недели.
Казалось бы, очевидный и так необходимый компромисс был достигнут только после того, как оба человека стали героями одной общей сказки.

Очевидно, что сказкотерапия — прекрасный способ начать диалог с самим собой. Если сейчас вы сомневаетесь, нужен ли вам сказкотерапевт, сочините про себя что-нибудь.

Придумайте героя, дайте ему имя, погрузите в обстоятельства и подарите ему характер. Какое время суток вокруг него? А время года? Какое у него настроение?

 

Расскажите себе сказку, и может быть, реальность станет чуть понятнее и приятнее.

 

Не ртом, а пальцами — мы больше не звоним, а только пишем сообщения. И правильно

Мы готовы признать, что технологии вырастили из нас социофобов

Музыка для умных. Гоша Акмен о джазе, концертах и Ване Дорне

Он привозит в Россию легендарных джазовых музыкантов, причем без всяких “глупостей”.